Laule`a

あなたはもっと輝ける♡

婚活したいのに自分に自信がないあなたへ

こんばんは⭐︎

 

パーソナルデザインアドバイザーのmariです!

 

最近雨が続いていますね><

気温もぐんと下がっているので外に出るのが億劫になってしまいますが・・

 

そんな家にいる時間が多い時こそ、自分磨きの時間にしてみてもいいですね⭐︎

 

 

今日は『婚活✖️自信』についてのお話です。

 

f:id:bmaron:20171019192102j:plain

周りは婚活を始めており

 

すごく結婚願望が強いわけじゃないけど

自分だけ何もしていないのが不安になってきた。

 

何となく周りにおいていかれるのが嫌で焦っている。

 

周りに独身男性がいないので婚活しなきゃ・・・

でも勇気がなくてなかなか踏み出せない。

飲み会、婚活パーティ、お見合い、興味はあるけど

行く自信がなかったり

 

そんな気持ちでいるから自分に余裕もなくなってきて

周りの目を気にしてしまう。

 

そんな自分が嫌とネガティブになる。

 

でも、何をしたらいいのか分からない。

 

もっと自分に自信を持ちたいのに・・・

 

行動して自分を好きになりたい!

 

と心の中がずっとモヤモヤしている方、

 

大丈夫です^^

 

モヤモヤしているということは、今のままじゃダメだって

自分で気づいているんだから

 

意識で変えることができますよ⭐︎

 

その気持ちが大切なのです。

 

 

私が自信をつけるために一番簡単で大切だと思っていることをお伝えします。

 

それは『姿勢を正すこと』です。

 

姿勢は自信につながります。

 

また、自信がつけば自然と姿勢も良くなります^^

 

姿勢がいいと、それだけで自信がある人に見えませんか?

 

ある科学的データによると、心の状態は

 

姿勢60% 言葉25% 焦点15%

 

に影響するらしいです。

 

姿勢が60%も影響しているってすごくないですか?!

言葉よりも姿勢なのです!

 

姿勢を正せば60%の自信がついちゃうんです!!

 

なぜかというと、例えば

悲しいことがあり落ち込んでる時って

 

友達に笑わせてもらったり

お笑いを見たり

カラオケに行って踊りまくったり・・・笑

 

最初は無理して笑っていたとしても

次第に本当に楽しくなって

落ち込んでいたことが

大したことじゃなかったって思えたことありませんか?

 

それは脳が、『笑った』👉『楽しい』👉『今楽しいんだ!』

と錯覚してくれるからです。

 

それと同じで、『姿勢が悪い』👉『自信がない思考』となっている状況を

 

『意識して姿勢を正す』👉『自信があるように見せる』👉『本当に自信がついてくる』

 

こういった流れにするのです!

これなら意識を変えるだけで簡単にできますね⭐︎

 

私も自信がない時や不安な時ほど、胸をはって姿勢よく!を意識しています。

たまに自分でもびっくりするぐらい姿勢が悪い時がありますが

「ハッ!!」と気づいて正す。

 これの繰り返しです。笑

 

姿勢をよくするコツは

 

まず壁に頭・背中・お尻をくっつけてみましょう。

そして頭上の中心からつま先まで鉄の棒が一本入っていることを意識します。

胸を張りますが、お腹とお尻を引っ込めます。お尻の穴をキュッと締める!

をイメージするといいです⭐︎

最初は意識することが大切ですよ^^

 

 

さらに印象アップのカラーを身につけたり、自分に似合う服を来て

魅力的になれば、自分に自信がつくだけではなく

周りの見る目も変わってくるのではないでしょうか♫

 

そうなれば、自然と出会いが増えるし、素敵な男性に会える可能性が

ぐんと広がりますね⭐︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「見た目で」人の心はつかめます

こんばんは⭐︎

パーソナルデザインアドバイザーのmariです。

 

今日は見た目のお話です^^

 

f:id:bmaron:20171014225039j:plain

 

どんなに仕事ができても、そんなに性格が良くても

見た目の印象が良くなければ『この人大丈夫かな?』

と相手に不安を与えてしまいます。

 

時間をかければ分かってもらえるかもしれませんが

第一印象が良くないと、自分を理解してもらえるまで

すごく時間がかかります。

 

時間をかけられる状況ならまだいいですが

一度会った印象、さらに言えば写真の印象だけで

あなたは判断されてしまうかもしれません。

 

ビジネスにおいては営業や商談など、プライベートだと

お見合いや婚活パーティなど、出会いの場がそうですよね。

 

最初の印象が良くないと、そこで「はい、さよなら」です。

 

そうならない為にも見た目の印象、特に第一印象は

本当ーーー!!に重要です。

 

そんな私も昔婚活していた頃は本当に苦労しました。

男性ウケするファッションなどを沢山研究しました(笑)

 

印象が良くなれば人生が変わり始めます。

 

毎日の洋服選びも大事な1日の始まりと考えましょう⭐︎

 

前回の記事で色が相手や、自分に与える影響をお伝えしていますので

その記事も参考にしてみてくださいね。

 

あとは自信をつけるためにちょっと良いものや、上質なものを

身につけるのもおすすめです。

 

全てとはいかなくても靴だったり時計やバックなど、、

それだけで気分が変わってきます。

 

あと大事なのは清潔感ではないでしょうか。

 

きちんとセットされたヘアスタイルや、爪先が清潔に保たれている人

袖が汚れていないなど、清潔感がある人は相手に

安心感や信頼感を与えます。

 

さらに笑顔、表情、姿勢なども重要なポイントになりますが

これはまた後日お伝えしますね。

 

印象は変えられます^^

 

その色を選ぶあなたの心理状態

こんばんは⭐︎

 

名古屋在住、パーソナルデザインアドバイザーのmariです^^

 

今日は「色」と心理状態についてお伝えして行きます⭐︎

 

f:id:bmaron:20171012191627j:plain

 

あなたは何色がお好きですか?

 

好きな色や気になる色は、その人の現在の内面を表している可能性が高いです。

 

色と内面はとても深いつながりがあるのです。

 

例えば今、あなたは赤が好きでとても気になる色だったとします。

あなたの心理状態は➡️行動したい!エネルギーに溢れているということになります。

 

それが緑の場合➡️精神的に安定したい、癒されたい。

黄色➡️開放的になっており、楽しみたい。

白➡️前向きな気持ちになっている。

 

というように色によって様々な心理状態が見えてきます。

 

私は自分でとても分かりやすいなぁと思うことがよくあるのですが

落ち込んでたり、やる気がない日はグレーを見につけていることが多く、

恋してる時はピンクだったり、今はお仕事を頑張りたいとメラメラしているので

赤ばかりが目に飛び込んできます(笑)

 

あなたも、黒やグレーなどの暗い色ばかり見につけてしまっている時は

ネガティブになっていたり、やる気が無くなっていたりしませんか?

 

そんな時は、元気が出るビタミンカラーを取り入れてみましょう!

もし元気をだしたいなって思ったら少し無理をしてでも、取り入れてみると不思議とエネルギーが湧いてきます。

 

 

そして、あなたの手持ちの洋服はどうでしょうか?

 

クローゼットの中を見て、どんな色の洋服が多いでしょうか?

 

ベーシックカラーの洋服が多い方は、周りから浮いてしまうのが怖いとか

自分の着たいものを我慢しているという傾向があったります。

 

とはいうものの、無難な色はついつい多くなりがちですよね。

 

でも少しの工夫で大活躍するアイテムでもあります♪

 

ベーシックカラーは一番コーディネートしやすい、合わせやすい色になるので

着まわしもしやすく、合わせる色によってがらりと印象を変えることができる

とっても使いやすいアイテムになります♫

 

毎日の服装に変化をつけて、自分がなりたいイメージや気分にあった色を取り入れてはいかがでしょうか?^^

 

そうすると、不思議と内面からそのイメージに近づいていきますよ⭐︎

 

ぜひ、あなたのベストカラーを見つけてなりたい自分を表現してみましょう!!⭐︎

 

 

 

 

 

 

 

 

色で相手の心を動かす

こんばんは⭐︎

パーソナルデザインアドバイザーのmariです。

 

ブログが滞ってしまっていました^^;

 

色別の効果は少しづつアップしていくことにしたので

今日は色全体の相手に与える影響をお伝えしようと思います⭐︎

 

f:id:bmaron:20171011185903j:plain

 

みなさんは普段の生活の中でどれくらい『色』を意識していますか?

 

過去記事のカラーが与える影響をそれぞれご覧いただくと

様々な場面で使いこなすことができるというのがわかります。

 

あなたは人からどう見られたいでしょうか?

 

例えば、性格がきつそうと言われるので優しく見られたいとか

仕事場では頼りなく見られている気がするので、しっかりした仕事ができる人に

見られたいなど、様々な想いがあると思います。

 

そこで、自分の印象を変える一番簡単な方法があります!

 

それは【いつも身につけている色を変える】ことです!!

 

まずは自分がなりたい印象に合った『色』、イメージカラーを決めましょう⭐︎

 

・性格がきつそう、話しかけにくい人👉優しさを与えるピンクや、和むオレンジ

・癒し系に見られたい👉グリーン

・清潔感を出したい👉ホワイト

・人と接するのが苦手、明るく見られたい👉攻めのレッド、明るく開放的な印象のイエロー

・仕事ができるように見られたい👉ブルー

(手の矢印が気持ち悪い感じになってしましました・・・笑)

 

など、色によって様々な印象がありますので、ぜひ過去の記事(これから追加になるカラーもあり)を参考にしてみてください^^

色は定期的に更新していく予定です。

 

 

身につける色によって、相手に与える印象をコントロールしちゃいましょう!

 

また、相手やシチュエーションに応じて色を合わせていけば

コミュニケーションが円滑にいき、人間関係が良くなったり、例えば会社なら

社内の雰囲気が変わることだってあります^^

 

それだけ色は重要なポイントなのです。

 

もしなりたいイメージに使われる色が、好きではなかったり得意ではない場合は

ハンカチ、文具、スマホカバーなどの小物に取り入れるだけでもオッケーです⭐︎

 

何気なく使っているものが、意外と相手の心に影響を与えていたりします。

 

自分が取り入れやすいと思うものからぜひ試してみてくださいね♫

 

 

茶色が人に与える影響【心理】

こんにちは♫

 

パーソナルデザインアドバイザーのmariです。

 

夏も終わり、秋が近づいてきましたね^^

過ごしやすくなって、朝と夜は少し肌寒いくらいです。

 

アパレルショップでは秋服から、早いところではダウンコートなんかも置いてたりして

夏が終わったんだ。。。と実感がわきますね。

そして、ファッションも茶色を取り入れるだけで、秋感が増しますよね✨

 

秋服はシックな大人な雰囲気のものが多く好きです⭐︎

しかし!私は今月、お勉強ばかりしていて洋服を一着も買っていないことに気づきました!

おしゃれに目覚めてから、おそらく初めてです!!笑

 

でもパーソナルデザインアドバイザーの勉強をしたおかげで

着まわしはできているし、自分に似合う服もわかっているので

昔より毎朝の洋服選びが楽になりましたよ♫

 

それでは今日は

 

『茶色』

 

が人に与える影響や効果についてお伝えしていきます^^

 

f:id:bmaron:20170925195534j:plain

 

[色から受ける印象]

メリット

・仕事ができそう

・堅実

 

デメリット

・ボヤけて見える

 

[性格・心理的傾向]

・度胸がある

・堅実

・真面目

・自己表現が下手

 

[効果・効能]

・好感度アップ

・精神安定

・緊張を沈める

・認められる

・現実化

・物欲

・金銭欲上昇

 

 

一見地味な印象の茶色ですが

真面目で堅実、癒しの効果などもあるので、うまく取り入れることができれば

イメージアップの効果につながります。

しかし、茶色にも様々な色味があり自分に合わない茶色を身につけてしまうと

たちまち疲れ顔に。。。(゚o゚;;

顔が土色っぽくなって、老けて見られてしまうことがよくありますので気をつける必要があります。

特に濃いめの茶色は要注意です💦

 

パーソナルカラー診断なら、「自分に似合わない色」まで知ることができます!

洋服をせっかく買ったのに、いざ着てみると『なんか違った』ということが

なくなりますよ☺️

 

 

パーソナルカラー診断、現在準備中です。

早くみなさまにご提供できるように着々と進めておりますので

もうしばらくお待ちください⭐︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

桃色が人に与える影響【心理】

f:id:bmaron:20170923153910j:plain

 

こんにちは。

 

名古屋在住、パーソナルデザインアドバイザーのmariです。

 

今日は桃色が人に与える影響や効果をお伝えしていきます。

 

前回の記事、ピンク色とは似ていますが

 

『桃色』

 

こちらはまた違ったイメージにつながりますので必見です^^

 

 

[色から受ける印象]

メリット

◼︎母性的

◼︎思いやり

◼︎可愛い

◼︎上品

 

デメリット

◼︎子供っぽい

 

[性格・心理的傾向]

◼︎行動的

◼︎おせっかい

◼︎感情的

 

[効果・効能]

◼︎思い通り

◼︎勇気が出る

◼︎優しくなれる

◼︎美容

 

デメリット

◼︎傷つきやすい

◼︎恐怖

 

 

 

桃色はピンクに比べて、繊細で幼いイメージになりがちですね。

女性らしさや母性を感じさせる色になるので

可愛らしさや上品なイメージを表現したい時はオススメです⭐︎

 

合わないと思っていても、診断すると意外と似合ってしまう

意外性のある色です。

 

男性でも桃色は似合う方は優しく穏やかな印象で、さらに身につけることによって

華やかさを演出し、余裕を感じさせてくれます^^

 

美容効果も期待できますので、小物からでも身につけてみると

内面からキラキラしてくるかもしれません♫

 

 

明日は、『茶色』がもたらす影響です⭐︎

お楽しみに!

 

 

ピンク色が人に与える影響【心理】

f:id:bmaron:20170923014137j:plain

 

 

こんにちは⭐︎

パーソナルデザインアドバイザーのmariです。

 

今日は

 

『ピンク色』

 

が人に与える影響についてです。

 

 

[色から受ける印象]

メリット

◼︎女性らしい

◼︎魅力的

◼︎優しい

◼︎愛情

 

デメリット

◼︎安易

◼︎偽り

 

[性格・心理的傾向]

◼︎責任感

◼︎ナルシスト

◼︎愛の悲しみ

◼︎老いへの恐怖

◼︎自分に関心を持って欲しい

 

[効果・効能]

メリット

◼︎若返り

◼︎体力回復

◼︎好感度UP

◼︎恋愛運UP

◼︎女性らしさUP

 

デメリット

◼︎不眠になる

◼︎脱力感

 

ピンク色は見ているだけで優しい気持ちにさせてくれたり、心を穏やかに落ち着かせてくれる効果があり、ピンク色を身につけることによって相手からの好感度が上がり

人間関係が良好になっていきます。

デートの時なんかにピンク色を取り入れると、相手との距離が縮まりやすくオススメですよ♫

また、意中の相手からピンクのイメージと言われた場合、あなたに気がある可能性が高いです!^▽^

 

ピンク色が苦手な方でも、小物などのワンポイントでピンク色を持ってくれば自然に馴染んで好感度アップです♫

例えば、お財布やハンカチ、ポーチ、携帯ケース、文房具とかなら取り入れやすいですね。

 

私もアースカラーのお洋服が多いのですが、女性らしさを取り入れたいので今使っているiphoneはピンクにしました!

手に取るたび、なんだかほっこりした気持ちになりますよ。笑

 

ピンクもコーラルピンクからショッキングピンクまで色々な種類がありますよね。

自分に似合うピンクが分からないという方は

パーソナルカラー診断がオススメです^^

 

ぜひ、あなただけのピンク色を発見しましょう〜⭐︎